Maak een afspraak
 
 
 
 
 
 
 
1
1

Psy­Hart is een prak­tijk voor mensen die aan zich­zelf willen werken op een dieper niveau. Voor aan­vul­len­de infor­ma­tie kun je con­tact opne­men.

Voor het plan­nen van een intake kun je je aan­mel­den. Hier vind je de hui­di­ge wacht­tij­den.

Meesterschap over je eigen leven

Psy­chi­sche en licha­me­lij­ke klach­ten kan je zien als aspec­ten van jou­zelf waar je iets van kan leren. Deze aspec­ten van jou willen jou iets ver­tel­len. Door te leren deze aspec­ten van jezelf aan te kijken, te door­voe­len, kan je in rela­tief korte tijd je gees­te­lijk lich­ter & opge­ruim­der gaan voelen. Je wordt je dan bewus­ter en krijgt steeds meer Mees­ter­schap over jouw eigen leven.

Mijn inten­tie is om je uit te nodi­gen naar binnen te kijken en je te bege­lei­den in het voelen en door­voe­len. Hier­bij gaat het om het die­pe­re voelen, dat ver­bon­den is met het Inner­lij­ke Weten. Jouw inzet hier­bij is van groot belang om een zo’n opti­maal moge­lijk resul­taat te behalen.

Het accent in deze prak­tijk ligt op ver­lies- en rouw­ver­wer­king in welke vorm dan ook, stem­ming- en angst­klach­ten, trau­ma­ti­sche erva­rin­gen, aan­hou­den­de licha­me­lij­ke klach­ten en persoonlijkheidsproblemen.

Er wordt er geen onder­zoek gedaan naar autis­me en ADHD. Bij hoge cri­sis­ge­voe­lig­heid en ern­sti­ge sui­ci­da­li­teit, advi­seer ik je je aan te melden bij een GGZ instelling.

Behandelmethoden

Lichaamsgericht werken

Met behulp van cranio sacraal tech­nie­ken en sen­so­ri­mo­tor psy­cho­the­ra­pie werken we op een holis­ti­sche wijze aan trauma, fysie­ke en emo­ti­o­ne­le klach­ten. Met behulp van zachte aan­ra­kin­gen kan span­ning ver­min­de­ren en wordt het zelf­her­stel­lend ver­mo­gen van het lichaam onder­steund. Daar­naast is er aan­dacht voor inner­lij­ke delen in jou waar­bij zowel aan­dacht is voor het lijf als voor de dialoog.

Systemische werken

Sys­te­misch werken geeft een dieper inzicht in de wer­king van soci­a­le sys­te­men (fami­lie, orga­ni­sa­tie, cul­tuur) en in de onbe­wus­te en onzicht­ba­re drijf­ve­ren die mensen in (pro­ble­ma­ti­sche en ziek­ma­ken­de) patro­nen terecht laat komen. Het werken met (fami­lie) opstel­lin­gen en vloe­ran­kers voor bepaal­de thema’s dan wel inner­lij­ke delen van jezelf kan daar­bij zeer inzicht­ge­vend zijn.

Meditatie visualisatie

Medi­ta­tie visu­a­li­sa­tie wordt gebruikt om (weer) con­tact te maken met je inner­lij­ke kind(eren). Zo kom je weer in con­tact met jezelf, je gevoels­we­reld en je intu­ï­tie. Daar­naast kan je met onver­werk­te stuk­ken van jezelf in con­tact komen en deze leren omar­men, ver­wer­ken en oplossen.

Transmutatie & transformatie

Door licht over onze pro­ble­men, ons donker, te laten schij­nen worden ze wer­ke­lijk opge­lost. Zo kan je mak­ke­lij­ker door (gees­te­lij­ke) ont­wik­ke­lin­gen heen gaan. Trans­for­me­ren brengt ver­an­de­rin­gen aan in de bestaan­de wer­ke­lijk­heid ter­wijl trans­mu­te­ren deze wer­ke­lijk­heid ver­an­dert, waar­door nieuwe moge­lijk­he­den ontstaan.